# Fejka sig till en "personlighetsförändring"?
Author: ettlitetalias

Ja, hur fungerar det egentligen?

Jag behöver ändra på mitt synsätt, min inåtvända personlighet och min kontroll som far åt pipsvängen så fort självkänslan vacklar längre ner på skalan än den redan är.

Går det att ändra sig över en natt, och på så vis fejka sig till att man plötsligt blivit den där människan man alltid drömt om att frigöra från sitt inre, men inte vågat? Och sedan börja tro på det? Och ultimat sen faktiskt ha genomfört en positiv "personligetsförändring"?

Jag har försökt, men det naggas ändå i bakhuvudet att det bara är på låtsas. Tron på att jag faktiskt är positiv, tror på mig själv, är öppen, social och har kontroll över mitt liv - är den kanske bara en fantasi som är omöjlig att uppnå, då jag aldrig varit något av det? Som barn brydde det mig inte speciellt då det var mer än möjligt att leva ett liv utan närmare relationer, men nu gör det mig bara olycklig.

Min pojkvän säger att han tror att det finns så mycket potential i mig, att jag har allt inom mig som "behövs", men samtidigt så vet jag att det frustrerar honom oerhört att jag är som jag är då inget av det kommer ut.

Besitter verkligen alla människor förmågan att vara den personen de vill vara?

## Comment 1
Author: Maria

Jag tror visst på människans egna inneboende kraft.![Glad](http://sjalvkansla.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Däremot så beror det ju på en massa omständigheter, personlighet, ork och så vidare.

Så att det skulle ske över en natt är nog ett önsketänkande![Flört](http://sjalvkansla.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") men om man medvetet försöker få till en förändring och inte slår på "stora trumman" utan tar saker och ting i små delmål så tror jag absolut att det är möjligt.

Du har en stor fördel i att ha en pojkvän som tror på din potential.

## Comment 2
Author: simudainkain

#0

Jobbar just nu med detsamma som du. Har dessutom tappat av min positiva sidor och självkänsla. Så jag måste också bygga upp det jag hade också. Börjar gå bättre nu.

Kör en helhet med ta hand om kroppen, bra mat, avslappning, träning, massage, akupunktur. Dessutom själen, varit på mer psykosomatisk massage. Gör ett personlig yogapass som handlar om att varva ner och fokusera på det som verkligen är jag. Skaffat det hos riktig yogalärare.

Läser om böcker som handlar om det jag behöver lära mig.

Tar upp intressen igen. Var på stickcafé igår för första gången. Ska till Kolmården och vargarna nästa helg.

I morgon ska jag till en terapeut som jobbar med olika tekniker med djupavslappning för att påverka psyket.

Kände att nu jävlar är det nog.... ![Flört](http://sjalvkansla.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"). Konsten kan ge en insikter och kraft att förändra. Tittade på fanvids på youtube en hel dag i början på hösten av Ronon dex kämpande. Sedan var jag leende och kände mer kontakt med min inre krigare igen...

Enjoy:

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Du har fått bra tips.![Glad](http://sjalvkansla.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Allt tar sin tid,om du vill så kan du lägga upp ett mål eller ett delmål framför dig ,som du ska klara av inom en tidsgräns.