![[Sisa]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Självkänsla
Våra känslor återspeglas i våra kroppar..går inte att gömma.
En rak hållning signalerar ett gott självförtroende och en god självkänsla. Det allra bästa är..att Du signalerar samma sak till Din hjärna..
Det kanske är samma sak som att man aktiverar vissa "gladceller" när man ler oavsett om man ler påtvingat eller inte.
/Maria
Jag är så rakryggad nu bokstavligen och det lyser om mig säger många men jag har ju fått en operation gjord som hjälpte fysiskt och då återspeglar det även fysiskt 
# 2
Låter som att Du mår jättebra, Jeremina..blir så glad för Din skull..
Försöker alltid gå rakryggat men när jag sitter ner är det lite dåligt på den fronten, hihi.. 
/ Mia, sajtvärd för Självkänsla och Psykologi.
# 4
Jag med..gäller att tänka på hur man gör!
#5 Haha precis! Det är ju inget jag tänker på direkt.. Men jag borde göra det för man får ont av att sitta dåligt framför datorn!
/ Mia, sajtvärd för Självkänsla och Psykologi.
# 6
Håller med..krokig rygg ger både värk och dålig självkänsla..
#7 Precis! Därför borde alla sträcka på sig för att slippa få ont i ryggen, hihi
/ Mia, sajtvärd för Självkänsla och Psykologi.
Jag är mer rakryggad nu när jag använder mina mbt-skor, haha.
/Maria
Tack Sisa
Starta ny diskussion