Självkänsla iFokus

Självkänsla

Etikett01-allmänt
Läst 1016 ggr
[Vargöga]
0

Ett test - Mindfulness

Hej alla där ute. Jag har funderat på en sak. Jag går ju på Mindfulness varje onsdag och det är min andra omgång.

Jag tänkte om vi skulle låna samma bok på våra bibliotek och göra övningar tillsammans och sedan diskutera det här på sajten.

Vad tror ni om det?

Mia
0
#1

Det vore ju kul Glad

/ Mia, sajtvärd för Självkänsla och Psykologi.

[Vargöga]
0
#2

Vi måste ju bestämma vilken Mindfulness-bok vi skall köra på. :) Finns ju hur många som helst i dagens läge. Skrattande

[Vargöga]
0
#3

Jag tycker att vi skall använda oss av denna bok.