• Jag tappar lätt motivationen till att plugga om jag mår dåligt eller är trött, så det ska jag försöka förbättra.

• Jag är oerhört dålig på att visa min familj att jag älskar dom, så det ska jag försöka förbättra. Man vet aldrig hur länge dom eller jag lever, en dag kan det vara försent att säga det man vill få sagt.

Jag behöver bli bättre på att fokusera på en sak i taget, bli mindre lättdistraherad. Kan vara jobbigt att ofta stå och tänka på annat när någon pratar om viktiga saker med mig. 

Jag låter ofta andras negativa energi påverka mitt humör, jag vill bli bättre på att stå emot det och behålla mitt bra humör

Jag behöver bli bättre på att säga nej

Jag behöver bli bättre på att inte trycka ner mig själv så fort något går dåligt eller såfort jag misslyckas med något

Jag behöver bli bättre på att tro på mig själv och min förmåga

• Plugget, går absolut inte lika bra i skolan som det har gjort innan.
• Sluta avbryta andra när dom pratar!
• Acceptera att jag inte kan göra allt perfekt.

Jag måste börja gå upp tidigare så att jag kan jogga på morgonen. Jag måste sköta skolan bättre. Jag måste göra något åt mitt låga blodtryck.

Jag måste bli bättre på att vara snäll mot min lillebror och lillasyster.

Jag måste få ett bättre tålamod.

Jag måste bli bättre på att ta tag i skolarbetet

Jag måste bli bättre på att äta

Jag måste bli bättre på att kunna misslyckas och göra fel

Jag måste bli bättre på att tycka om migsjälv

Jag måste bli bättre på att säga nej

Jag måste bli bättre på att hålla reda på saker

Måste bli bättre på att planera skolarbete

Måste bli bättre på att motionera

Måste bli bättre på att äta bra mat, regelbundet (svårt!)

Bli mer ordningssam

• Jag måste bli bättre på att komma ut o röra på mig varje dag.
• Jag måste bli bättre på att visa känslor (Jag är för snäll, säger aldrig till ordentligt när jag blir arg, o ler bort känsliga ämnen, när jag är ledsen/arg)
• Jag måste bli bättre på att acceptera mig själv när jag misslyckas/gör fel.
• Jag måste bli bättre på att tro på mig själv.

Jag borde plugga mer inför prov.

Jag borde börja träna.

Bättre självdisiplin Höra av mig mer till vänner Träna upp mitt dåliga minne Sluta klanka ner på mig själv

Jag bör bli bättre på att visa vem jag egentligen är. Jag vet att jag går och bär på en rad fina egenskaper som jag dock tyvärr döljer av rädsla för att andra inte skall acceptera mig.

• Jag borde bli bättre på att ta tag i saker som behöver göras och sluta skjuta upp det.

• Borde försöka bli mera positiv och mindre envis.